Turer och tekniker

Kursledarprogram WCS 2025

Varför går deltagarna kurs?

• Lära sig dansa
• Röra sig till bra musik
• Träffa nya människor
• Ha roligt
• Träffa en partner
• “Komma ut ur huset ett tag”

Alla deltagare har olika målsättning med sin dans!

Målet med en nybörjarkurs

Är att deltagarna har roligt och kommer tillbaka för fortsättningskursen.

Som kursledare är vårt mål att de ÄVEN lär sig något.

Turer för en nybörjarkurs

Följande är förslag på turer som passar att lära ut på en nybörjarkurs som går veckovis och är 8 gånger 1 timme lång.

Dessa turer är endast ett förslag, och kan adapteras efter kurslängd och deltagare.

Turer för en nybörjarkurs

Följande är förslag på turer som passar att lära ut på en nybörjarkurs som går veckovis och är 8 gånger 1 timme lång.

Dessa turer är endast ett förslag, och kan adapteras efter kurslängd och deltagare.

Mindre fokus på VAD ni lär ut och mer på HUR

Pushes, passes and whips

Pushes	Passes	Whips
3. Sugar push	1. Left side pass	7. Whip
5. Sugar tuck	2. Under arm
	4. Left side turn
	8. Free spin

6. Starter step

I relation till föraren

Left side	Middle	Right side
1. Left side pass	3. Sugar push	2. Under arm
4. Left side turn	5. Sugar tuck	7. Whip
8. Free spin	6. Starter step

Källa: Ibirocay Alsén

Tekniker

• Frame
• Stretch
• Connection
• Enkel snurrteknik

Musikalitet

• Förlängningar av till exempel Under arm
• Variationer av ankarsteg för följare
• Chilla-steg

Balans

• Enkla instruktioner som fortfarande är korrekta
  
• Var tydlig när ni demonstrerar
• Undvik långa förklaringar
• Se till att deltagarna har roligt när de lär sig
• Låt deltagarna dansa mycket

Diskussion

Kommer ni ihåg er första nybörjarkurs?

Vad var det som gjorde att ni fortsatte dansa?